专家简介。叶红，教授，二级主任医师，硕士生导师，赴长沙问学者。三峡大学&宜昌市中心人民医院妇产科主任，妇产科主任，生殖中心主任。是中国内镜协会妇产科分会常委、湖北省医学会生殖医学分会副主任委员、湖北省女医师协会副会长。对妇产科疾病、女性生殖内分泌疾病和不孕症的诊断和治疗有丰富的经验；擅长宫腔镜、腹腔镜手术及各种辅助生殖和妊娠技术。她带领我院产科、生殖医学科和妇科获得 "湖北省临床重点专科"，并带领科室在2021年获得国家科技价值排名第48位。

　　今天的话题从我们生殖中心的两个真实案例开始。

　　案例一

　　宋女士经过长时间的备孕，仍然没有怀孕。在我们生殖中心的帮助和建议下，宋女士选择了试管婴儿来帮助她受孕，完成她的梦想。为了实现她的梦想，宋女士从试管婴儿前的3月份开始准备：均衡饮食、补充叶酸、充足睡眠和运动。为了避免往返医院，她住在医院附近的一个短租房。一切都做得很仔细，非常顺利。移植后14天，血检结果呈阳性，宋女士高兴地回家了。然而，回家后不到一周，她与婆婆发生了歇斯底里的争吵，当天晚些时候，她出现了阴道出血，医院的检查结果显示HCG下降，最终证实宋女士流产了。

　　案例二

　　小林今年27岁，她是由于双侧输卵管不通而怀孕的。她丈夫的精液正常，血液检查显示激素水平和卵巢储备良好，宫腔镜检查也无异常。经过降调和促排，小林终于取到了15个卵子，获得了10个优势胚胎。实验室和临床医生都觉得她肯定能怀孕，然而，她的两次移植都以失败告终。经过分析，她从进周开始就处于紧张焦虑的情绪中，担心卵泡不足、胚胎配对不成功、移植失败，尤其是第一次移植失败后。

　　保持良好的心情是试管婴儿周期中一个非常重要但经常被忽视的部分。

　　一个非常重要但经常被忽视的因素

　　不良情绪对试管婴儿怀孕有什么影响？

　　1.会导致血管收缩，血压升高，影响子宫和卵巢的血液供应，破坏子宫收缩，干扰胚胎着床

　　2.引起神经递质如催乳素、多巴胺和内啡肽的增加，抑制GnRH的释放，导致女性内分泌功能紊乱，影响妊娠的维持

　　3.在促排卵期间可能导致卵巢对促排卵药物的敏感性下降，影响卵泡的数量和质量，进而影响胚胎的质量

　　4.男性的焦虑、烦躁、紧张等负面情绪不仅可能导致阳痿、早泄等一系列男性健康问题，还可能影响精子的质量，这些都会影响受孕的结果。

　　如何处理不良情绪？

　　1. 相信医生：相信医生的决定，调整心态，积极配合治疗是最有效的方法。遇到疑惑和不适，应及时与医生沟通，不要把别人的经验和做法或在网上看到的方案盲目套用在自己身上。

　　2. 充分了解试管婴儿的过程：认真学习和接受医护人员的宣讲，了解试管婴儿的基本过程和注意事项，以便冷静应对各种意外情况。请关注我们生殖中心的公众号，我们会定期发送关于备孕和试管婴儿周期注意事项的科学知识。

　　3. 选择合理的发泄方式：选择健康、安全的发泄方式。比如，呼吸放松、瑜伽、冥想等全身放松的方式，可以帮助准妈妈缓解不良情绪。在日常生活中，户外散步、阅读、听舒缓的轻音乐也是一个不错的选择。

　　4、分散注意力：可以培养自己