当精子与卵子结合时--祝贺你,你已经怀孕了。你不仅对新宝宝的到来感到惊讶,而且对你身体的变化也感到惊讶。受精卵形成并在子宫内筑巢后,慢慢开始发育。受精卵的一部分附着在子宫壁上,形成胎盘,另一部分发育成胎儿。同时,母亲体内的荷尔蒙水平发生变化,导致她的身体发生一些变化。
让我们看一下显示妇女在怀孕期间身体生理变化的表格。
这些变化只有肉眼可见,但母亲的身体、内脏、器官和荷尔蒙也有显著变化。
也许一张移动的图片会给你一个更清晰的印象....
这些变化是怀孕难以管理的主要原因。
准妈妈们会出现各种症状,如呕吐、背痛、睡眠障碍、尿频等。
而所有这些症状往往会让孕妇感到疲惫不堪,甚至不堪重负。
但准妈妈们仍在努力工作,享受乐趣!
-准妈妈们的变化 -。
让我们来看看怀孕后准妈妈身体的具体变化....。
随着怀孕的进展,你的乳房会变得更大,乳晕也会变得更大更黑。
这是由于性激素、泌乳素和黄体生成素的刺激所致。由于皮脂腺的增加,乳腺开始增大,乳头也变得肥大并有色素沉着。
由于血流量增加,一些孕妇可能会在乳房上出现蓝色静脉。没有理由对此感到紧张,因为这是为产后母乳喂养做的生理准备。
然而,随着你的乳房变大,必须不断更换不同尺寸的胸罩,以使乳房组织更好地循环和正常发育。
怀孕12周。子宫看起来像一个柚子。随着胎儿的成长,子宫逐渐增大,开始压迫位于前后的膀胱和直肠,减少了膀胱的容量,造成尿频和尿不尽的感觉。
怀孕20周了。子宫将腹部向外推,使腹部向外隆起,准妈妈可以很容易地在肚脐下约1.8厘米处感觉到自己的子宫。
怀孕24周。此时,子宫在肚脐上方约8厘米处,向上压迫内脏,准妈妈会遇到胸闷和气短等症状。
怀孕28周。准妈妈的腹部明显隆起,子宫底继续上升,子宫高24-26厘米,身体微微后倾以保持平衡,腰部略感疲劳和疼痛。由于增大的子宫对盆腔的压力增加,身体下部的静脉回流更加受阻,这可能导致水肿、下肢静脉曲张、痔疮和便秘。
怀孕36周。子宫几乎占据了整个腹腔,直接压迫胃部、横膈膜和心脏,引起心悸、气短、胀气、食欲不振、尿量增加和逐渐出现的子宫收缩。
怀孕第38周:胎儿的头部下移到骨盆入口处,准妈妈感到腹部下移,呼吸更加顺畅,腹部的臃肿感变小。
怀孕后,子宫每天都在变大,压迫着膀胱和身体前后的肠子。由于膀胱的容量变小,准妈妈不得不更频繁地排尿,一有机会就跑去厕所。然而,在怀孕的第四个月后,随着子宫向上和向外凸起,尿频的症状会暂时消退。
在怀孕的第六个月,子宫迅速增长,开始向上推挤内脏,引起胸闷和呼吸困难等症状。在这段时间里,以坐着的侧卧姿势睡觉,上身挺直坐着,可以使呼吸更容易。
脾和胃的变化
肿大的子宫也将胃部向上推,并在不同程度上转动。在这个阶段,一些母亲感到胃部有烧灼感是正常的。
怀孕期间腹部肌肉的过度拉伸和子宫重量的增加给脊柱带来压力。准妈妈们经常会有背痛,如果在怀孕前就有脊柱问题,怀孕期间胸痛和背痛会更严重。
在怀孕中期左右,腹部中间以下会出现一条黑线,宽度可达1厘米,并经常穿过肚脐。这是由色素沉淀引起的,因为在怀孕中期,腹部肌肉被拉伸并稍微拉开,为婴儿腾出空间。
上述变化只是孕妇经历的变化中很小的一部分....。
还有许多其他的意外问题和变化,每天都在发生....。
怀孕带来了许多生理和心理上的变化,准妈妈们经常会出现饮食、睡眠、尿频、腰痛和其他疾病的问题,所以准爸爸们需要更多的理解和关怀。